Corsi

Acrodanza

E’ una nuova disciplina dove alla danza Moderna vengono legati elementi acrobatici al fine di avere una preparazione più completa, più versatile. Si punta molto sull ‘elasticità e su elementi di ginnastica artistica, abbinati all ‘espressività ed eleganza che solo la danza può insegnare.

Un mix completo!

Video Dance

Danzafit

Sensual Dance Fit

Cos’è Sensual Dance Fit? Sensual Dance Fit è il primo e unico programma per sole donne nato per aiutarle a ritrovare la propria femminilità e sensualità attraverso semplici movimenti di danza ed esercizi di fitness.

3 elementi:
– Sensual – 60%
– Dance – 30%
– Fit – 10%

Cosa fa Sensual Dance Fit? A chi si rivolge Sensual Dance Fit? Sensual Dance Fit si rivolge a donne di età compresa principalmente tra i 40 e i 60 anni. Sensual Dance Fit è la soluzione per tutte quelle donne che:

– si sentono stressate o frustrate
– non hanno tempo per sé stesse
– possiedono una scarsa autostima
– non si sentono in forma, femminili o sensuali
– hanno accanto delle persone che non le valorizzano

Sensual Dance Fit si rivolge a loro perché è in grado di garantire benefici come:

– sapersi muovere in modo più sensuale e femminile
– liberare la mente
– tornare in forma
– trovare un gruppo di pari che possa stimolarle
– influenzare positivamente chi si ha intorno
– trovare il piacere di indossare qualsiasi abbigliamento e sentirsi bene
– superare gli acciacchi fisici
– avere più energia, flessibilità ed equilibrio
– riscoprirsi, quindi essere felici e serene dentro, avere maggiore fierezza, autostima e sicurezza.

Inoltre, rispetto agli altri corsi, è in grado di:

– modellare il portamento, affinché siano femminili ed eleganti durante ogni momento della giornata
– liberare la loro mente, facendole fare qualcosa di delicato, sensuale e inaspettato
– avere più consapevolezza del loro valore: essere Donne e di gran classe.

La Vision di Sensual Dance Fit
Permettere a tutte le donne di riscoprire la loro femminilità e liberare il loro pieno potenziale.

Danza Moderna

Danza Moderna: Riscaldamento stretching diagonali divertimento questi i passaggi di una lezione. L’obiettivo:Far passare la parola attraverso il gesto.
Ecco tutto questa è la danza moderna movimenti potenti, energia e armonici!!! Adatta anche per gli adulti che non hanno mai danzato prima in vita loro.

Burlesque

Una lezione in cui imparerai ad accettare il tuo corpo e ad essere sensuale divertendoti. Più che un corso di ballo è un corso di autostima. Potrai scegliere un alter ego e travestirti usando oggetti di scena, corpetti, bustier, pizzi, merletti e parigine, avendo un look che ricorderà le protagoniste degli spettacoli del Moulin Rouge.